Podstawowe zasady pakowania

Najważniejszą rzeczą w pakowaniu się do szpitala na poród, jest spakowanie jak najmniejszej ilości rzeczy lub tych które w łatwy sposób możesz później odkazić i wyprać. Dodatkowo torbę do porodu warto przygotować wcześniej około 36 tygodnia ciąży, tak aby w sytuacji skurczów być gotową. Najwygodniejsza dla Ciebie będzie torba na kółkach, dzięki temu nie będziesz musiała dźwigać, jeśli Twój partner będzie musiał zostać przed szpitalem. Na wierzchu torby umieść dokumenty (karta ciąży, potrzebne wyniki badań, dowód osobisty i plan porodu). Dodatkowo warto zapytać czy w Twoim szpitalu zapewniają bezpłatnie - podkłady poporodowe, ubranka dla dzieci, rożki, pampersy i pieluszki tetrowe. Jeśli tak zaoszczędzisz sporo miejsca. Ważną sprawą jest nie zabieranie pluszaków, poduszek do karmienia czy fotelika. Na sali często jest mało miejsca, a te rzeczy będą konieczne dopiero przy wypisie. 

Co dla mamy do ubrania? 

Nie myśl o pięknym wyglądzie to najmniej istotne w momencie porodu i po nim. Ma być Ci przede wszystkim WYGODNIE. Właśnie takie rzeczy spakuj. Przy pierwszym porodzie wybór nie będzie najprostszy, ale my pomożemy spakować twoją torbę do porodu w pandemii. 

• Przede wszystkim spakuj 2-3 koszule z funkcją wygodnego karmienia ( najwygodniejsze są te w serek lub rozpinane). Zwróć uwagę na ich długość, abyś schylając się czuła się komfortowo. 
• Kolejną istotną rzeczą są biustonosze do karmienia, miękkie bez fiszbin. Na początku karmienie może być trudne, a piersi obolałe. Dodatkowo jeśli chodzi o karmienie weź kilka wkładek laktacyjnych (koło 6 par) i lanolinę do poranionych brodawek. 
• W czasie połogu często istnieje zjawisko zimnych potów dlatego spakuj do torby szlafrok czy rozpinany sweter, który będziesz mogła na siebie zarzucić
• Nie zapomnij o klapkach, najlepiej nie japonki, żeby nie mieć problemu z ubraniem skarpetek
• Kup majtki poporodowe - siateczkowe lub bawełniane. Będziesz się czuła bardziej komfortowo a ewentualne rany będę mogły się goić (4-5 sztuk)

Co jeszcze włożyć w torbę do porodu?

Tak jak wcześniej pisałam ma być WYGODNIE. Dlatego nie zabieraj wszystkich kosmetyków, które posiadasz. Choć akurat jeśli masz na to ochotę weź tusz do rzęs czy ulubioną kredkę do oczu, może będziesz miała ochotę na makijaż na poprawę samopoczucia:

• jeśli Twój szpital nie zapewnia podkładów poporodowych to spakuj 2 opakowania 
• weź 2 ręczniki duże i 1 mały (najlepiej ciemne) 
• spakuj sobie coś do przekąszenia na poród i pobyt w szpitalu pamiętajcie że w szpitalu posiłki są rzadko i kolacja jest koło 18 i do rana trzeba wytrzymać. Jeśli nie chcesz używać szpitalnych sztućców, polecam zabranie własnego kubka i sztućców. Dodatkowo zabierz butelkę wody najlepiej z dzióbkiem, szczególnie gdy przewidujesz cesarskie cięcie.
• oczywiście telefon i ładowarka do niego to podstawa, kontakt z partnerem czy rodziną w czasach pandemii może być dla Ciebie szczególnie istotny
• Zabierz również pomadkę ochronną do ust, często przy porodzie usta się wysuszają, a w szpitalu powietrze również jest bardzo suche
• Co do karmienia możesz spakować jeszcze laktator do rozkręcenia laktacji i woreczek do dezynfekcji butelek i części laktatora w mikrofalówce. Dzięki temu w razie potrzeby szybko możesz go wykorzystać. Ciekawą propozycją jest również kolektor pokarmu, dzięki temu mleko z drugiej piersi nie będzie się marnowało
• Nie zapomnij o podstawowych elementach kosmetyczki - szczoteczka do zębów, płyn do kąpieli, szampon, pasta , szczotka do włosów, frotka do włosów,

Czy w torbie do porodu jest miejsce na rzeczy dla dziecka?

Jak widzicie lista rzeczy potrzebnych do spakowania w torbę do porodu jest długa, a jeszcze nie zostały omówione rzeczy dla dziecka. Przede wszystkim sprawdź co zapewnia Twój szpital w tej kwestii. Ubranka najlepiej zapakuj do torebek strunowych pakietami - kaftanik, pajacyk, body, czapeczka, skarpetki. Ułatwi to Tobie/położnej/partnerowi szukanie rzeczy w torbie. Co jeszcze może się nam przydać przy założeniu, że szpital nic nie oferuje?

• ok. 10 pampersów na 1 dzień (zanim nabierzesz wprawę, jeden się zniszczy, jeden posika zanim założysz) 
• Rożek niemowlęcy - najlepiej taki który, możesz wyprać w wysokiej temperaturze. I najwygodniej w domu mieć dwa takie rożki, przy przewijaniu na początku często zdarzają się wpadki
• Zestawy ubranek przynajmniej 4, pakowane do woreczków strunowych. Oznaczcie specjalnie zestaw pierwszy 
• Niezawodne pieluchy tetrowe (około 5) i 1 flanelowa/bambusowa  
• opakowanie chusteczek nawilżanych, choć bezpieczniej na początku do wycierania pupu dziecka używać wody i płatków kosmetycznych
• maść do pupy na odparzenia - najlepiej natłuszczająca 
• podkłady do przewijania (czasem zapewnia szpital) - będzie ci wygodniej rozłożyć taki podkład na łóżku i nie mieć mokrego prześcieradła 

Jak jest w Szpitalu w Jędrzejowie?

Szpital nie zapewnia ubranek dla dzieci, rożków, pieluszek i pampersów. Wszystko zostaje po stronie mamy. Dodatkowo każda mama zapewnia sobie swoje podkłady, wkładki laktacyjne. Pobierz naszą listę i przekonaj się sama co jeszcze może być pomocne. 

Podsumowanie

Mamy nadzieję, że lista będzie dla Was pomocna. A jeśli pakowanie torby już za Tobą napisz co było Ci najbardziej potrzebne, a co najmniej? 

Pobierz cheklistę do porodu